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春節盯著手機螢幕不放!乾眼症想針灸又怕痛  「這兩種」方法不疼了

發佈時間2025.01.29 19:16 臺北時間

更新時間2025.01.29 20:00 臺北時間

生活中心/綜合報導現代人生活離不開3C產品,連農曆春節期間都長時間盯著螢幕,讓乾眼症更嚴重,出現眼睛突然不適、視線模糊,一天甚至要用8-10次的人工淚液...

生活中心/綜合報導

現代人生活離不開3C產品,連農曆春節期間都長時間盯著螢幕,讓乾眼症更嚴重,出現眼睛突然不適、視線模糊,一天甚至要用8-10次的人工淚液。中醫師表示,傳統針灸可以治療乾眼症,但是很多民眾想到扎針的疼痛感就怕,現在有一種顏面針灸,使用傳統針灸細十倍的針具,可以精準調整眼部經絡氣血,大幅降低疼痛感;另外,還有雷射針灸,以低能量雷射取代針刺,無侵入性,沒有疼痛感,但若操作不甚可能造成傷害,提醒要找合格的醫師。

現代人生活離不開3C產品,連農曆春節期間都長時間盯著螢幕,讓乾眼症更嚴重。(示意圖/unsplash)

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師林家琳指出,乾眼症在中醫多屬於「白澀症」範疇,多因陰虛火旺、津液不足、肝腎虧損所致。近年來,許多國內外醫學研究發現眼睛周圍的穴位針灸能用於治療乾眼症。傳統針灸治療乾眼症,是透過刺激眼周睛明、攢竹、風池、絲竹空、瞳子髎等穴位,促進眼部血液循環、調節淚液分泌,達到改善乾眼症狀的效果。

除了傳統針灸,近年來發展出顏面針灸與雷射針灸等技術應用於乾眼症。林家琳進一步說明,顏面針灸是更精細的針灸技術,使用比傳統針灸細十倍的針具,結合傳統穴位治療與現代醫學解剖學,以特殊手法刺激臉部穴位,精準調整眼部經絡氣血,促進淚液分泌,改善眼部循環。顏面針灸大幅降低疼痛感,提升治療效果,適合害怕針灸疼痛的民眾。

除了顏面針灸,林家琳也提到,提供雷射針灸的選擇。雷射針灸是以低能量雷射取代針刺,以紅外光刺激穴位,利用雷射獨有的雷射生物效應活化粒線體治療病人,完全無侵入性,病人完全沒有痛感,對於害怕針灸的民眾是一大福音。雷射針灸的優點包括,無痛、無傷口、安全性高、治療時間短,尤其適合兒童、怕痛、或是有凝血功能異常的患者。

林家琳指出,一名61歲的許先生是一位卡車司機,長期受乾眼症困擾,需頻繁使用人工淚液,近期症狀加劇,一天甚至需要使用8-10次,甚至曾因開車時眼睛突然不適、視線模糊,險些發生意外。來就診後發現,許先生除了乾眼症,還有肝腎陰虛的問題,因此使用顏面針灸治療,搭配中藥經過數次療程後,乾眼症狀大幅改善,人工淚液的使用次數減少為2-3次,不再需要擔心因為眼睛不適而影響行車安全。

另一位45歲的劉小姐是位工程師,因工作需長時間使用電腦,近年飽受乾眼症之苦,眼睛乾澀刺痛、疲勞、時常有異物感,並容易反覆結膜發炎,嚴重影響工作效率。由於害怕疼痛,她選擇雷射針灸治療,並搭配中藥調理,經2-3個月治療後,劉小姐的乾眼症狀改善,不再容易反覆發炎,工作效率也提升了,可以更專注於工作。

林家琳提醒,雷射針灸及顏面針灸雖安全性相對高,但若操作不當,仍可能產生副作用甚至造成傷害,眼睛周圍解剖構造複雜,血管和神經密佈,建議尋找經專科訓練的合格醫師,才能得到最佳的療效,同時兼顧安全。

 

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