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【阿瑞意麵番外篇】每天只睡4小時卻不累 武館後代分享養生術
發佈時間2017.04.07 10:58 臺北時間
更新時間2023.09.12 20:24 臺北時間
福榮小吃阿瑞意麵第三代老闆葉瑞榮公開自己的養生術。接手福榮小吃阿瑞意麵47年,62歲的第三代葉瑞榮依然能站在攤前12個小時,不需休息,被女兒形容為「無敵鐵金剛」。他驕傲地說,自己每天睡4小時都不會累,也沒有老人家常有的鈣質流失,注重養生的他,每天早上還會練過功才到市場開店。
葉瑞榮拿起祖父留下、重達十幾公斤的石鎖,依然臉不紅氣不喘。每天早上葉瑞榮都會拿重物半蹲十分鐘練大腿。阿瑞意麵開店94年,第一代老闆葉蟳卻是開武術館起家。葉瑞榮說祖父主攻白鶴拳,因為門徒眾多加上交遊廣闊,常有不少人聚集武館,為了方便大家吃飯,1923年他在鄰近武館的大菜市開起「飯桌仔」,取名「福榮小吃」。葉瑞榮解釋:「飯桌仔類似現在的自助餐,客人選菜後,老闆幫你夾,認碟子算錢。」
葉瑞榮說練功最後,他都會打赤腳來個金雞獨立。說起開武館的爺爺,葉瑞榮目露崇拜,形容他個子高,會武術,廚藝好。也許是因為祖父練武,葉瑞榮也有練功養生的習慣,他到鞋櫃秀出自己的鞋子,請記者拿拿看,沉甸甸的鞋底居然是鐵製的,「這樣才能練腳力呀!」
他驕傲笑著說,店內煮麵位置下的磁磚地板,已被他長期站出2個凹洞,連台南的漫畫家魚夫帶朋友來吃麵,都指定要參觀這2個腳印。
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