採訪羅霈穎那天，約好下午2點在咖啡廳碰面。但還沒2點，羅姐已經弄好妝髮，坐在裡面等著我們前來。
團隊卻遲到了5分鐘，所以當我們一走進咖啡廳，見到羅姐端坐在那，真的是嚇了一大跳。因為我們沒想到，這位資深藝人居然比我們早到，而且已經做好準備。
「羅姐，抱歉，抱歉，我們遲到了5分鐘。」立刻彎腰道歉，就怕她生氣，但只見羅姐笑笑的揮揮手，和氣的說：「沒關係啦！我習慣準時到。」
夜店咖，又晚睡，照理說，應該都會遲到，但羅姐不論是接受媒體採訪，還是上節目，從來都很準時。就像有一次，她上綜藝節目，晚上6點通告，她5點52分已經弄好妝髮，準時坐在椅子上等錄影。