出生在世家望族，林建涵的父親、國產集團總裁林孝信，是國產實業創辦人林燈次子。2000年，林孝信接手因投資失利瀕臨破產的家族事業國產實業與復興航空，10年耕耘有成，自此成為集團大家長，他的長子林明昇進入復興航空，次子林建涵選擇中興保全。
事實上，林建涵的「宅」還因此衍生出另一項新商機。他代理了新加坡主打低卡、健康的國民美食「The Soup Spoon匙碗湯」來台，現在在台北有3家實體店面，也販售即食包，方便居家防疫。「喝湯很方便啊，最適合宅男、宅女。把湯加熱後，打電動，喝湯只要靠一隻手就好了。」
不過，林建涵至今單身，被媒體列為黃金單身漢。哥哥林明昇曾替他公開徵婚，當時還開出不限航點的復航機票當媒人禮，但他鮮有緋聞，唯一一次是7年前被狗仔拍到與女星Makiyo的溫馨接送情。