糞便的顏色能反映腸胃健康，因此，上完廁所沖水前，不妨觀察一下排便狀況，或許能從中了解自身的健康情形。肝膽腸胃科醫師錢政弘指出，醫師常透過糞便的顏色來判斷患者的腸胃狀況，因為不同的顏色可能暗示各種疾病。其中，他特別提醒，若大便呈「灰白色」，應提高警覺，因為這可能與癌症有關。
肝膽腸胃科醫師錢政弘在《下班經濟學》節目中分享，正常的糞便呈現棕黃色，這是來自膽汁中的膽色素所致。然而，若大便呈「灰白色」，則可能是因膽汁無法順利排出，可能與胰臟癌、膽管癌或膽結石阻塞膽道有關。
醫師警示若糞便顏色異常，應提高警覺。（示意圖／翻攝自Photo-AC）
錢政弘回憶，他曾遇過一名60多歲的女病患，因排出灰白色糞便焦急求診。進一步詢問是否有發燒或上腹痛等症狀時，對方皆否認，讓他心頭一沉，因為這往往是惡性腫瘤的徵兆。若是膽結石阻塞，通常會伴隨腹痛與發燒，取出結石即可改善。
後續檢查發現，患者胰臟頭部有一顆3.2公分的腫瘤，確診為胰臟癌，腫瘤阻塞了膽汁出口，導致消化酶無法排出，因而產生灰白色糞便，另外她還出現「脂肪便」，糞便中含有較多油脂，甚至在水上會浮出一層油滴，這也代表胰臟出了問題。
錢政弘醫師也分享了糞便顏色與可能疾病的關聯：
脂肪便：可能與胰臟癌或慢性胰臟炎有關，通常呈現油膩、浮在水面、不易沖淨的特徵。
黑便（瀝青便）：多因消化道或十二指腸出血所致，可能與胃潰瘍有關，或是攝取過多鐵劑所引起。
血便：最常見的原因是痔瘡，但若大便顏色正常，血液混入排泄物中，則可能與大腸癌或大腸息肉有關。
綠色便（俗稱「挫青屎」）：可能因攝取大量綠色蔬菜未完全消化，亦可能是腸胃輕微出血或腸胃炎細菌感染所導致。
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