生活中的噪音無處不在，但要小心，你可能正在悄悄失去聽力而沒有自覺！專家警告，長時間使用耳機、暴露在高分貝環境，恐導致永久性聽損，甚至傷及大腦，來看《EBC東森新聞》的調查報導。
生活噪音無處不在，許多人卻忽略其殺傷力，根據統計高達3/4民眾有聽損風險，潛藏危害正在謀殺聽力。
耳鼻喉科診所院長李亦倫：「如果我們自己沒有察覺到的話，通常這個噪音性聽損累加到一定程度，已經影響到你的中低音頻的正常聽力，當你發現的時候，通常已經是一個相對嚴重的一個聽損狀況。」
他是創作歌手林達見，作為音樂人聽力至關重要，但才26歲的他，不久前驚覺聽力突然下降，不復以往。
創作歌手／音樂人林達見：「大概近半年，開始有一點意識到耳朵容易疲勞，然後別人跟我講話的時候，有時候會漏接，好像別人用一樣的音量跟我說話，但我好像覺得聽起來變小聲了，有點擔心我自己耳朵的問題。」
聽力變差，讓林達見開始自我檢視，不只長期處在音樂環境，每天至少4小時配戴降噪耳機，很可能也是問題之一。
創作歌手／音樂人林達見：「就是因為它太好用了，應該說就是因為它太好用了，讓我想要用它的時間太長了，會有這種一直連續的聽的動機，才讓我的聽力慢慢的會下降。」
過去許多人以為聽損是老化現象，如今卻有年輕化趨勢，將近8成年輕人耳機不離身，重度沉浸3C滑手機，都暴露在風險當中。尤其是搭乘大眾運輸工具，想要隔絕噪音，因而戴上耳機萬萬不可。
耳鼻喉科診所院長李亦倫：「當你的背景噪音平均有80分貝，這個情況下，你可能音量會不自主的開到85、90分貝，那就已經達到剛剛講的危險值85分貝。」
專家強調，聲波由外耳傳到內耳，再由耳蝸的毛細胞將聽覺訊號帶往大腦，因此外界聲音若造成毛細胞壞死，初期導致暫時聽力異常，但長期恐怕衍生不可逆永久性聽損。
馬偕醫學院聽力暨語言治療學系助理教授葉佳欣：「總聲能的暴露是一個關鍵，以及你暴露了多久，這個就取決於你有沒有可能暴露在噪音型聽損的一個可能風險裡面。」
然而更令人擔心的是，聽神經相當於周邊到中樞的「橋樑」，倘若聽損加劇 ，大腦傷害恐怕也無法倖免。
馬偕醫學院聽力暨語言治療學系助理教授葉佳欣：「我們聲音傳到大腦的訊號的刺激量會減少，那它的功能可能就會被視覺所取代，那這樣就會產生大腦的重組。」
精神科醫師楊聰財：「聽力傳不進來，你的上面就沒有訊息了，沒有訊息的就沒有刺激，它也會萎縮啊，就是這樣用進廢退啊。」
失智、焦躁、耳鳴等，都可能伴隨聽力損傷一一浮現，專家提醒戴耳機應遵循60、60法則，音量不大於60%，不超過60分鐘，且避免戴耳機入睡，以遠離聽損永久傷害。
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