女星大S（徐熙媛）春節期間因流感併發肺炎，不幸病逝，享年48歲，消息一出令不少粉絲相當不捨，跟大S感情要好的妹妹小S（徐熙娣）更傳出悲傷過度，暴瘦一圈，S媽也在臉書吐心聲「把悲傷留給自己」，令全網鼻酸。談到生死議題，總是難以面對，尤其是親人更難以接受。對此，TVBS Podcast節目《新聞幕後》邀請到身心科醫師李旻珊，探討人們遇到不能接受的事，恐陷入悲傷5階段，若時間持續過久，可能得尋求醫療專家協助。
大S年紀輕輕突然驟逝的消息，震驚全台，也令不少民眾開始恐慌，甚至台灣還出現一波搶打疫苗潮。談及大S驟逝，李旻珊表示，受到衝擊的民眾很容易變成「急性創傷」，可能會導致反覆回想這件事，甚至做噩夢，導致失眠，也有可能長時間處於驚嚇狀態，或者食慾不振等等；且如果時間超過一個月，可能會變成PTSD（創傷後壓力症候群）。
一般而言，當人們遭遇創傷事件時，通常會經歷不同的情緒階段。李旻珊指出，這些階段可歸為悲傷五階段。第一「否認」，覺得這件事情不是真的；第二「憤怒」，產生無力感，可能對自己或他人或對命運的控告；第三「討價還價」，做點什麼事情就可能會出現轉圜的餘地；第四「深度悲傷」，接受了這件事但還是沉浸在悲傷的氛圍；第五「接受」，並非不悲傷而是找到平衡的狀態。李旻珊表示，這5階段並不是線性發展，可能會在不同階段轉來轉去，每個人的悲傷歷程並不同。
若持續陷在悲傷的情緒裡，可能就要尋求醫療專家協助。李旻珊表示，如果持續影響到生活，像是無法跟他人社交、工作品質變差、情感變木然等等，就該尋求醫療專家協助，若到了憂鬱症程度，可能就會使用藥物治療、心理治療、電刺激等等。
Podcast《新聞幕後》讓你聽更多看不到的故事
https://www.youtube.com/@behindthesceneTVBS
大S年紀輕輕突然驟逝的消息，震驚全台，也令不少民眾開始恐慌，甚至台灣還出現一波搶打疫苗潮。談及大S驟逝，李旻珊表示，受到衝擊的民眾很容易變成「急性創傷」，可能會導致反覆回想這件事，甚至做噩夢，導致失眠，也有可能長時間處於驚嚇狀態，或者食慾不振等等；且如果時間超過一個月，可能會變成PTSD（創傷後壓力症候群）。
一般而言，當人們遭遇創傷事件時，通常會經歷不同的情緒階段。李旻珊指出，這些階段可歸為悲傷五階段。第一「否認」，覺得這件事情不是真的；第二「憤怒」，產生無力感，可能對自己或他人或對命運的控告；第三「討價還價」，做點什麼事情就可能會出現轉圜的餘地；第四「深度悲傷」，接受了這件事但還是沉浸在悲傷的氛圍；第五「接受」，並非不悲傷而是找到平衡的狀態。李旻珊表示，這5階段並不是線性發展，可能會在不同階段轉來轉去，每個人的悲傷歷程並不同。
若持續陷在悲傷的情緒裡，可能就要尋求醫療專家協助。李旻珊表示，如果持續影響到生活，像是無法跟他人社交、工作品質變差、情感變木然等等，就該尋求醫療專家協助，若到了憂鬱症程度，可能就會使用藥物治療、心理治療、電刺激等等。
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