楊烈自曝在確診直腸癌前,曾血便長達1年多,當時以為是痔瘡、忍過去就好,沒想到某次如廁時腹痛難耐、出血過多,才驚覺身體有異,送醫檢查竟是「直腸癌第2期」,所幸發現的早,經過2次開刀、10個月化療並定期追蹤,至今已成功抗癌18年。
談及抗癌養生法,楊烈分享平時都是透過「八卦拳」來強身保健,相較有氧運動更注重筋骨柔軟度,罹癌期間楊烈爆瘦15公斤,為維持身體營養也秉持多吃蔬果、少吃肉的飲食習慣,透過運動與飲食調理雙管齊下,楊烈術後恢復相當良好。
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