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1983年陸小芬以《看海的日子》拿下金馬影后，那年她才27歲，風華正盛；今年以《本日公休》再戰金馬影后，她已67歲，身心調適得宜，但歲月刻痕都在。人生的酸甜苦辣，她有自己的刻骨銘心，陸小芬笑說之前不拍戲的20年似乎都在為《本日公休》做準備，因為從小就是一個人這樣孤獨的成長，一路走來的滋味，也只有自己品嘗，而電影裡阿蕊的內斂演出，正好打中每個觀眾的心，也感謝評審的青睞。

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在《本日公休》之前20年洗盡鉛華的生活，她說：「我沒有退休，只是在等好戲。」她說這個年紀，有選擇權，就很幸福。

陸小芬先以性感形象走紅影壇，後以鄉土的堅毅女性角色深入人心，多年後她在歲月打磨下帶著從容與豁達演出《本日公休》感動無數觀眾。當年的確是電影成就了陸小芬，如今陸小芬帶著畢生修鍊回來成就台灣電影，也是美事一樁。

「現在除了拍戲會耗弱精神，還有宣傳映前映後什麼的好累，還好我這廿年鍛鍊的能量得以應付。」說著開心爽朗大笑的陸小芬，氣色紅潤精神好，看不出已經67歲。

陸小芬：「我是嫁給電影啦，我不需要男人，我就是我！」

《本日公休》的阿蕊會剪髮，陸小芬除了會演戲，也有一技之長，她擁有阿唷吠陀靈氣療癒証照、英國精油芳療証照等等，曾開過芳療養生館，後來SARS期間的衝擊，加上不擅長處理人際關係，就收店好好的養生做自己。

「每天也是很忙，要打坐、瑜伽、呼吸調息，然後飲食清淡，淨化自己和照顧家人。」之前有關結婚的報導，陸小芬只說：「我是嫁給電影啦，我不需要男人，我就是我！」陸小芬表示現在和媽媽同住，爸爸去年往生，她把握時間在母親晚年階段好好陪伴，另外就是多和兄弟姊妹們相處，訪問當天她就帶著上大學的侄子當助理。

「我現在只求身體沒病、心裡沒事，這個年紀第一要健康，第二希望所有事情都簡單化，我不要太複雜的東西。我要有選擇權，有心動的戲才去演。」《本日公休》之後陸小芬推了十幾部戲，她說：「我需要休息，因為多一個0、少一個0對我來講都一樣。」

快人快語的她，說自己以前賺的錢都交給媽媽，她對吃喝玩樂沒什麼特別欲望，不懂理財，只懂守財。「我算過命，說我一不能從政，二不能賭，所以真的有內線我也不敢買股票。」房地產呢？她笑說的確在台北市買了一些。「就是足夠我維持一個普通的平凡生活，然後擁有想拍戲再拍的選擇權啦。」

現在體力不如從前，拍戲太累就要花很長時間才能修補回來，陸小芬每日鍛鍊功課不可少，包括靜坐和認真呼吸，可以把身體內在廢氣吐出來，這些休息充電讓內在細胞活化，讓能量更強。

「練習靜坐就會讓你的身體啟動調整，不用外求，最原始也最簡單，也就是最好的狀態。」年輕時不懂什麼叫靈魂層次提升，她說只要願意安靜下來面對自己，人人都是大師。