曾智希在現場示範深蹲動作,「教練說深蹲時膝蓋不能超過腳尖」,曾國城邊盯邊說:「骨盆很靈活,哇!」曾智希立刻嬌羞罵:「下流!」曾國城一臉無辜,大喊:「大家都在看,為什麼只罵我!」全場爆笑如雷。
現場醫生陳相宏提醒,「深蹲膝蓋不能超過腳尖是錯誤的觀念,因為這樣會造成腰部過度後彎,反而會對身體有傷害。」
曾智希則說,她的姊姊自己看影片練深蹲,一陣子之後就發現不只腰痠,腳也會麻,還壓迫到腳神經,現在一直在復健中。
更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌、鏡週刊數位訂閱、了解內容授權資訊。
更多內容,歡迎 鏡週刊紙本雜誌、鏡週刊數位訂閱、了解內容授權資訊。